[sveta_tuber] Программа питания на сушку/похудение (2021)

Freesliver

Автор темы
VIP складчик
1 Апр 2021
2.542
371
Автор: sveta_tuber
Название: Программа питания на сушку/похудение (2021)

image_0.png


В программе будет расписано 7 дней питания.

Дни можно менять местами, чередовать в любом порядке, принимать пищу также любое удобное время.

При необходимости заменить один прием пищи на еду в кафе, ресторане меняем его на аналогичный по белкам жирам и углеводам.

Подробнее:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.